Efectos secundarios de la sal 

Dentro de los efectos secundarios que puede ocasionar el continuo consumo de sal, podemos encontrar: 

• A la larga, posibles infartos o insuficiencias cardíacas: debido al efecto del sodio en el músculo cardíaco. al corazón se le dificulta el bombeo necesario de sangre a todo el cuerpo. También modula la tensión arterial, (hipertensión). 
• Deficiencia del sistema renal: favorece la aparición de cálculos renales. 
• Retención de líquidos e inflamación de los tejidos blandos del organismo. 
• Aparición de ciertas enfermedades gástricas. 
• Accidentes cerebrovasculares o ictus. 
• Reduce vigorosamente la cantidad de calcio: induciendo a la osteoporosis y aumentando la posibilidad de fractura de los huesos del cuerpo. 
• Favorece al sobrepeso y obesidad mórbida: que a su vez, influyen sobre las consecuencias anteriormente nombradas y que afectan a otros sistemas del organismo. 
• Dificulta la actuación del sistema respiratorio: reduce la entrada de aire en los alvéolos y también reduce la posibilidad de consumo de otros medicamentos.
• Contribuye en la aparición de tumores.