Colesterol y obesidad relacionados con el consumo de azúcar

Cabe citar que ''un niño de 8 o 9 años ya ha consumido más azúcar en su vida que sus abuelos'' frase de Carlos Ríos, un nutricionista.

Con relación a la obesidad: el consumo excesivo de está droga se convierte en grasa en nuestro cuerpo ya que no se necesita tanta cantidad, produciendo obesidad y colesterol, entre otros. Tanto los músculos como las células sebáceas se encargan de absorber todo este exceso, engordando al mismo tiempo.

Con relación al colesterol: el nocivo de este esteroide está en su exceso, pues una cantidad normal es necesaria para nuestro organismo. Pero cuando su cantidad está aumentada, éste produce bloqueos en las arterias que pueden producir la muerte

Para más información: Azúcar en exceso   Colesterol y azúcar

Métodos de acción del azúcar

El combustible principal de nuestro cerebro es la glucosa, por lo que hay que saber que el azúcar refinado es una glucosa muy simple, la cual no requiere mucho proceso para su digestión; es decir, el hígado casi no tiene que sintetizarla, por lo que llega muy rápido al sistema nervioso.

• Cuando aumenta la cantidad de glucosa, se experimenta una leve euforia.
• Cuando baja la cantidad de glucosa, se experimenta una leve disforia.

Para más información: Azúcar y glucosa